結
ヨーガヒーリング
ヒーリングのためのヨーガ
実践と理論
"atha yoga-anuśāsanam"
now, I am ready to listen to you.
-TKV.Desikachar
テーマ２.『光』
・グルとアチャリア
〜ヨーガにおける「先生」の２つの役割
・「内なる声（導き）」の聞き分け方
・闇が教えてくれること
・光とシャクティ（力）
テーマ３.『わたし』
・祈りを構成する４つの要素から「わたし」を認識する方法
・「わたし」の履歴書
・自分と他人という境界線 ー 怖れと拒絶
・「あなた」と「わたし」
テーマ４.『結』
・「愛」を生み出す４つの要素
・対話という瞑想
・ともに癒し癒されるという関係
・「結」という奇跡が起こすものとは
2回目以降のクラスは、参加してくださるみなさんに一番必要な形に内容を調整・変更をします。
プログラム内容
・グループクラス年間４回
※４回目クラスは２日間、宿泊型リトリートになる可能性があります
・スカイプでのプライベートセッション（６０分）３回
※各グループクラスの間に１回ずつ受講ください。
※希望により１２０分の対面セッション１回に変更可。
グループクラス開催日程
第１回目クラス
３月２０日（春分）１３：００ー１９：００
第２回目クラス
６月２１日（夏至）１３：００ー１９：００
第３回目クラス
９月２２日（秋分）１３：００ー１９：００
第４回目クラス
１２月２１日（冬至）＆１２月２２日（宇宙のエネルギーが変わる特別な日）
※４回目クラスのみ2daysリトリートとなります。
宿泊型になる場合は、別途宿泊＆食事代をご負担ください
開催場所
中目黒プライベートアトリエ
※中目黒駅より徒歩３分
詳細はお申込み後ご案内いたします
※3月20日第一回目クラスは、オンラインでの受講が可能です。
オンラインでの参加を希望される場合は、お申し込みの際にその旨ご連絡ください。
参加費
全プログラム（グループクラス４回＆プライベートセッション３回）
１１００００円
Mantra to HEALリトリート参加の生徒さん割引
５５０００円（グループクラス参加のみとなります）
単発参加（初回３月のみ）
２００００円
※はじめましての生徒さんはお申し込み時に参加費の５０％、または３月クラスの参加費分をお振込ください。
※全プログラム参加の方のうち毎月のマントラクラスに参加してくださっている方＆マントラリトリート参加予定の方は参加費の分割払いが可能です。無理のないようご相談ください。
※ Mantra to HEALリトリートは５月開催分は満席につき、10/29-11/3に追加開催を予定しています。
受付開始は来月以降になりますが、参加を希望される方は別途お問い合わせください。
講師
吉原駒世
Yoga Healing Japan代表
KHYF（クリシュナマチャリアヨーガ＆ヒーリング）認定指導者
Vedic Chanting（マントラ）正式指導資格保持者
バクティヨーガ・ラクシュミータントラ実践・指導者
3歳、母の影響でYOGAに出逢う。
19歳の時の交通事故をきっかけに、心身の治療としてヨーガのプラクティスを開始。
21歳でニューヨークに移住、アジア人として初めてMemorial Baptist Church(Harlem, NY)Ministry of Musicの一員となり、歌を通して祈りを届けるという天職を授かる。
同時にニューヨークYOGAシーンで自らの信仰や精神性と結びつけ幅広く学びを深める。
さらに、聖典ラクシュミ―タントラとの出逢いからバクティ（神さまへの献身）と合わせ自らを愛すること、トラウマやコンプレックスを最もシンプルな形に戻すことでやさしく癒し、異なるように見えるものすべてに同じ光を見出す術を学ぶ。
帰国後は東京を中心に「わたしを愛するためのヨーガ」を実践指導。
メナカ・デシカチャー氏に師事し「女性のためのヨーガとマントラ」の学びと自身の信仰・バクティ（献身）の実践を合わせながら、ひとりひとりに向き合う伝統的な教えの在り方を尊重し、様々なライフスタイルを選ぶすべての女性がヨーガを通して愛し愛される喜びを受け入れ美しく輝くためのサポートを続ける。
数少ないマントラ正式指導資格保持者であり、クライアントの心に寄り添いマントラの発声方法からエネルギーの状態を見極め、生まれ持った音にチューニングするスタイルは他に類を見ない。
アーティストとしても2枚のMantraCDをリリース。
音・声・歌、そして祈りの持つ癒しの力＝愛を自分の存在を通して表現し続けている。
概要
テーマ１.『癒し』
・「癒すこと」と「治すこと」の違い
・音＆言葉から読み解く「癒し」の意味
・癒しにおける「マインドフルネス」
・癒しを阻むもの・助けるもの