∞
YOGA
Healing
再生のとき
"darling, I am here for you."
-Thích Nhất Hạnh
あなたはわたしであり
わたしはあなた
わたしたちはひとつであると同時に
異なる力を宿されたふたつの命
だからこそ結びあう
あなたの命の音を聴くために
わたしはわたしの命の音を思い出す
あなたにあなたの歌を戻すために
わたしはわたしの歌を思い出す
あなたの世界を知るために
わたしはわたしの世界を思い出す
曇りなくそこに光を満たすために
わたしは喜びであるわたしに還る
曇りなくそこに愛を満たすために
わたしは愛であるわたしに還る
∞
神さまが"これ"を生み出したいと願われ
この世界は
ひとつひとつの命は
生まれる
毎朝、目覚めるたび
わたしは
わたしが願った「わたし」を生み出し
その「わたし」を護り
その「わたし」を捧げ
その「わたし」を恐れず
その「わたし」を知り
そして、その「わたし」を生きる
そうしてわたしは
「わたし」を生きています
たとえ、そのわたしがどんな「わたし」である日にも
わたしが「わたし」を生きることが
どんなに難しく感じる日にも
わたしは、「わたし」を生きることを選び続けています
あなたは、「あなた」を生きていますか
あなたが「あなた」として生きられる
このかけがえのな1日を
あなたは、「あなた」を生きることを選び続けていますか
今年の学びの時間のテーマは
「再生」
神さまがわたしたちを生み出された時と同じように
今度はわたしが自分自身の意思で
「わたし」
を生み出すことを願い
「わたし」
を生きる
わたしがわたしを見失ったとしても
何度も、何度でも
「わたし」
を選び
再び
「わたし」
を生きる
その鍵となるのが
自由
と
結び
このふたつの働きです
わたしが「わたし」として自由で在る
とは
わたしとあなたが「わたしたち」として結び在る
とは
うれしいこと 悲しいこと
楽しいこと 苦しいこと
新しいもの そこにあり続けるもの
はじまり おわり
変化を続ける日々の中で
「わたし」
は
弱まったり、強まったり
心地よかったり 都合が悪かったりする
わたしが「わたし」を願う限り
どんな時にも「わたし」が消えることはない
それでも
わたしが「わたし」を見失ってしまいそうになる時はあって
そんな時、いつも
わたしを「わたし」から離そうとするものから護ってくれた
大切なマントラたちを
みんなにお護りとして渡します
いつか、
あなたが「あなた」を見失った時にも
音になってずっと、そばにいられるように
あなたを護ることができるように
あなたが「あなた」であることを
あなたが「あなた」を生きることを願う限り
わたしはその「あなた」と共に在ります
あたらしい学びのはじまり
わたしたちの命がずっと、共に輝き合うことができますように。
プログラムについて
ヨーガヒーリングプログラム「結」は、春分・夏至・秋分・冬至と年に４回みんなが集まり学びを深めるプログラムとして開催しています。
「音」の学びはひとつの人生をかけても学び切ることのできないとても大きなテーマとなるため、毎年その時にご一緒するみなさんに必要なテーマを見定め丁寧に学びを深めていく形をとります。
２０２６年プログラム・年間を通しての学びの軸は5つの力の強化。
・５つの力の守護神に出逢う
・力の掛け合わせと化学反応についての学びを深める
・力の顕れの元となる元素の傾向と整え方
・わたしをわたしに「戻す」ための呼吸法（浄化・洗浄・帰還）
・処方したマントラを使ったプラクティス
から、その都度必要な導きを選びお伝えします。
ヨーガヒーリングプログラム「結」は、これまで学びをご一緒してきた生徒さんたちの学びへの情熱と仲間への愛情に育まれ、とても素晴らしい学びの空間として成長しています。
年４回のクラスの間には生徒さん同士のスタディグループプラクティスを通して、ただクラスで知識を受け取るだけではなくともに学ぶみんなと分け合うことによって今までの経験や学びと結ぶ過程を共に喜び楽しんでほしいと願っています。
今期からプログラムに参加される生徒さんもこの学びの空間に安心して入れるよう、春分クラスの前には毎年新しい生徒さんのためのフォローアップの時間を作っています。
この時間は講師からのレクチャーも含みますが、基本的には学びを継続している生徒さんたちから「結」という学びの在り方、教えの軸をシェアしてもらいます。
年間を通して全員が全員の顔をみながら学ぶ、というスタイルを大切に、基本は春夏秋冬４回の終日クラス（オンライン）、そこからそれぞれグループスタディから日常生活における実践を通して受け取った教えをそれぞれに深める時間を育みます。
長く学びをご一緒している生徒さんに関しては、人生の様々なステージにおいても共に学び合っていけることは何よりの祝福と感じています。
学びは自分のためだけではなく、共に生きるひとたちの生命をより輝かせるためにあります。
家族の事情でクラスの受講が難しい時、受講費の捻出が難しい時には無理することなく、いつでもみんなにとって幸せな選択肢を見つけましょう。
学びたい気持ちを大切に、まずはご相談ください。
年間スケジュール
春夏秋冬のオンライン講座のスケジュールとなります。
夏以降の日程に関しては参加してくださるみなさんと相談をしながら日程＆時間数共に若干調整をする可能性がありますので、目安としてください。
春分
３月２０日 １３：００ー１９：００
※途中休憩を挟みます
夏至
６月２１日 １３：００ー１９：００
※途中休憩を挟みます
秋分
９月２３日 １３：００ー１９：００
※途中休憩を挟みます
冬至
１２月２２日 １３：００ー１９：００
※途中休憩を挟みます
●学びの種まき
新しく参加される生徒さんは60分の事前セッションを一回受講可能。
継続受講生のみなさんは春分クラスまでにグループワークを開催します。
（２グループまで参加可能）
グループ１：2/9 16:00-17:00
グループ２：2/10 19:15-20:15
グループ３：2/9 19:00-20:00
グループ４：2/19 19:00-20:00
グループ５：2/10 18:00-19:00
●セミプライベートプラクティスセッション
５つそれぞれの力ごとにメンバーに合わせたプラクティスをお渡しします。
※１グループの人数が多い場合は講師の采配でグループをさらに細分化します
こちらの日程は、メンバー確定後相談して設定します。
参加費
一般
１３８０００円
結継続受講生割引
１１００００円
参加費に含まれるもの
・春夏秋冬のクラス6時間/４回
・新月クラス60分/４回
・5つの力それぞれの守護神へのマントラを用いたプラクティスを含むセミプライベートセッション150分/1回
・受講前プライベートセッション60分/1回※新規参加者のみ
・セミプライベートセッション60分/2回※継続受講生のみ
・昨年からのフォローアップ※新規の生徒さんがいる場合のみ
お支払いについて
参加費はお申し込み時に一括、継続受講生は３回まで分割可能です。
今期から参加される生徒さんはお申込み時に全額、または申込金として３００００円（返金不可）をご入金ください。（プログラム内容の調整が必要となるためお申し込みはなるべく早めにお願いします）
上記がベースとなりますが、継続の生徒さんたちはそれぞれに昨年同様の支払い形態ももちろん可能です。
経済的な負担が学びたい気持ちの障害になってしまわないよう、相談してください。
講師
吉原駒世
Yoga Healing Japan代表
KHYF（クリシュナマチャリアヨーガ＆ヒーリング）認定指導者
Vedic Chanting（マントラ）正式指導資格保持者
バクティヨーガ・ラクシュミータントラ実践・指導者
3歳、母の影響でYOGAに出逢う。
19歳の時の交通事故をきっかけに、心身の治療としてヨーガのプラクティスを開始。
21歳でニューヨークに移住、アジア人として初めてMemorial Baptist Church(Harlem, NY)Ministry of Musicの一員となり、歌を通して祈りを届けるという天職を授かる。
同時にニューヨークYOGAシーンで自らの信仰や精神性と結びつけ幅広く学びを深める。
さらに、聖典ラクシュミ―タントラとの出逢いからバクティ（神さまへの献身）と合わせ自らを愛すること、トラウマやコンプレックスを最もシンプルな形に戻すことでやさしく癒し、異なるように見えるものすべてに同じ光を見出す術を学ぶ。
帰国後は東京を中心に「わたしを愛するためのヨーガ」を実践指導。
メナカ・デシカチャー氏に師事し「女性のためのヨーガとマントラ」の学びと自身の信仰・バクティ（献身）の実践を合わせながら、ひとりひとりに向き合う伝統的な教えの在り方を尊重し、様々なライフスタイルを選ぶすべての女性がヨーガを通して愛し愛される喜びを受け入れ美しく輝くためのサポートを続ける。
数少ないマントラ正式指導資格保持者であり、クライアントの心に寄り添いマントラの発声方法からエネルギーの状態を見極め、生まれ持った音にチューニングするスタイルは他に類を見ない。
アーティストとしても2枚のMantraCDをリリース。
音・声・歌、そして祈りの持つ癒しの力＝愛を自分の存在を通して表現し続けている。
