∞
結
ヒーリングのためのヨーガ
２０２１
チャクラ
いのちを輝かせるエネルギー
"atha yoga-anuśāsanam"
now, I am ready to listen to you.
-TKV.Desikachar
「わたし」だけでも
「あなた」だけでもなく
「わたしとあなた」
ふたつの存在が
「癒しが必要なもの」
に対して
「愛する」
という意識を傾ける。
二つの存在が結び合う時
初めて生み出される治癒の力が
ヨーガヒーリングです。
∞
２０２１年春分からの学びの軸は
「チャクラ」
いよいよ実践的なヨーガヒーリングを学ぶ講座が始まります。
「わたし」という命に与えられた力を知り
「あなた」という命に与えられた力を愛し
その命をめいっぱいに、輝かせ合うこと。
その命が生み出された意味を教えてくれるもの。
命に宿された力の「種」を育み合うこと。
ヨーガヒーリングの学びの真ん中には
そんな願いを置いています。
人間として生を享けたわたし達には
個々の「わたし」に宿された力とは別に、
すべての命に等しく備えられたいくつかのエネルギーがあります。
今年の年間講座では、チャクラを軸にして
そのエネルギーを一つ一つ丁寧に見つめます。
各エネルギーが正常に機能している時と
過剰・不足の時の状態の違い。
それを見極めるための智恵を呼び起こす。
それが今年の講座の意図となります。
チャクラに象徴される各エネルギーは
その人が置かれた環境・経験に大きな影響を受けます。
チャクラにフォーカスしたヒーリングは
・各チャクラの育まれる対象年齢時の経験に対してのヒーリング
・現在のエネルギーバランスを整えるためのヨーガヒーリング
を主に行います。
それぞれのエネルギーを正常値に戻すことにより
まずは命そのものの役割と力を見極めましょう。
そして、あなたの命という美しい種に
必要な栄養を知りましょう。
この教えがあなたの命が力強く光輝くための
道しるべとなりますように。
あたらしい学びのはじまり。
わたしたちの命が共に輝き合うことができますように。
年間のプログラムについて
年間のプログラムは、春分・夏至・秋分・冬至に合わせた４シリーズ+年始に１回のプログラムとして開催します。
春分のクラスでは今年のテーマのチャクラについての概要を、夏至以降の３回は７つのチャクラのうち６つのチャクラを２つずつ、３つのグループに分けてテーマを定めます。
年始のクラスでは最後の１つのチャクラと学びをしっかりとおさらいする時間を持ちます。
夏至からの３シリーズはテーマごとに
・自分が誰かの命の助けとなるための智慧（与え手としての在り方）
・自分自身の命に必要な智慧（セルフヒーリング）
この２つの目線からクラスを構成し、それぞれに
・オンラインクラス（自分が助けとなるための目を養う）
※各回３時間×２クラスを目安
・リトリート（自分のためのヒーリングワークを経験する）
※２泊３日宿泊型/テーマごとに３回開催
の形で開催をします。
コロナ禍の情勢を踏まえ、年間プログラムとしての今回のお申し込みはオンラインクラスのみを含みます。
リトリートは基本的に情勢を見ながらの開催となります。
リトリートの開催が難しいと判断した場合は、オンラインでの追加クラスに切り替える可能性があります。リトリート・オンライン追加クラス共に、開催時には別途申し込み＆参加費をお納めいただくような形をとりますので、あらかじめご承知おきくださいませ。
※２０２０年のイントロダクションクラスを基盤として実践的な道具の使い方を学ぶクラスとなりますので、イントロダクションクラスを受講していない生徒さんは、春分クラスまでにスタディグループのメンバーからフォローアップを受けられるようにします。
※オンラインでの受講が身体的に困難な方はオンライン配信時に同席できるよう配慮します。学びたい気持ちを大切に、まずはご相談ください。
年間スケジュール
春夏秋冬のオンライン講座のスケジュールとなります。
夏以降の日程に関しは参加してくださるみなさんと相談をしながら日程＆時間数共に若干調整をする可能性がありますので、目安としてください。
下記講座に加えて、情勢を見ながら各シリーズのリトリートを開催します。
〜チャクラに出逢う時間
プログラムのはじまりにあたる春分は、２日間に渡り６つのチャクラの大まかなテーマを学びます。
このクラスの意図は、まずは大まかにチャクラとは何かを知ること。
そして、今のご自分の状態・または助けとなりたい対象であるご自分の大切な方にとってどのチャクラのヒーリングワークが必要かを見極める材料をお渡しすることです。
それを元に、ここからの１年間の学びの形を選んでみてください。
春分・学びの種まき
３月２０日 １３：００ー１７：３０
３月２１日 １６：３０ー１８：００
※途中休憩を挟みます
〜チャクラを知る時間
夏至からの学びの時間は、いよいよチャクラを知る時間。
各回２つずつ、チャクラについて学んでいきます。
・各チャクラの役割
・対応する臓器/体の部位
・司るエネルギー
・成長対応年齢
・元素
・調整のためのマントラ
・栄養となるもの/毒となるもの
・エネルギー不安定時に現れる疾患
オンラインクラスでは上記をベースに、学びをご一緒する皆さん一人一人の経験やエネルギー状態をシェアしながら進めます。
安全な学びの空間だからこそ、学びの仲間たちみんなの経験を智として享受できる。
みんなの助けを借りながら、与え手としての在り方を育みましょう。
夏至
「第１＆第２チャクラ」
６月２０日 １３：００ー１６：００
６月２１日 １３：００ー１６：００
リトリート開催日程目安：６月１週目週末
秋分
「第３＆第４チャクラ」
９月２０日 １３：００ー１６：００
９月２３日 １３：００ー１６：００
リトリート開催日程目安：１０月１週目週末
冬至
「第５＆第６チャクラ」
１２月１９日 １３：００ー１６：００
１２月２１日 １３：００ー１６：００
リトリート開催日程目安：１月２週目週末
年始・一粒万倍日天赦日天恩日
「第７チャクラ、まとめ」
１月１１日 １３：００ー１６：００
参加費
一般
１３８０００円
ヨーガヒーリング講座継続の生徒さん
※４期「わたしの履歴書」ワークまでご一緒した生徒さん
１１００００円
参加費に含まれるものは
・春夏秋冬＆年始のオンラインクラス参加
・フォローアップのためのプライベートセッション２回
・スタディグループでのグループシェアリング
です。
フォローアップセッション２回は、
・一般の生徒さん：プログラム開始前６０分１回＆プログラム期間中９０分１回
・継続の生徒さん：春分クラス後６０分１回＆プログラム期間中９０分１回
リトリート（または追加クラス）開催の場合は、参加希望者の方のみ別途参加費をお納めください。
お支払いについて
paypayでの送金となります。
お申込み時に一般の生徒さんは３８０００円、継続の生徒さんは１００００円をご入金ください。
１０００００円は春分クラスにて一括、または３回まで分割可能です。
上記がベースとなりますが、不安定な情勢下での開催となりますのでみなさん決して無理のないように、
継続の生徒さんたちは昨年同様の支払い形態ももちろん可能です。
経済的な負担が学びたい気持ちの障害になってしまわないよう、必ず相談してください。
参加にあたってのお願い
年間プログラムの内容は２０２０年のイントロダクションクラスを基盤とします。
イントロダクションクラスに参加されていない方は継続の生徒さんたちのスタディグループにてフォローアップ受講をお願いします。
講師
吉原駒世
Yoga Healing Japan代表
KHYF（クリシュナマチャリアヨーガ＆ヒーリング）認定指導者
Vedic Chanting（マントラ）正式指導資格保持者
バクティヨーガ・ラクシュミータントラ実践・指導者
3歳、母の影響でYOGAに出逢う。
19歳の時の交通事故をきっかけに、心身の治療としてヨーガのプラクティスを開始。
21歳でニューヨークに移住、アジア人として初めてMemorial Baptist Church(Harlem, NY)Ministry of Musicの一員となり、歌を通して祈りを届けるという天職を授かる。
同時にニューヨークYOGAシーンで自らの信仰や精神性と結びつけ幅広く学びを深める。
さらに、聖典ラクシュミ―タントラとの出逢いからバクティ（神さまへの献身）と合わせ自らを愛すること、トラウマやコンプレックスを最もシンプルな形に戻すことでやさしく癒し、異なるように見えるものすべてに同じ光を見出す術を学ぶ。
帰国後は東京を中心に「わたしを愛するためのヨーガ」を実践指導。
メナカ・デシカチャー氏に師事し「女性のためのヨーガとマントラ」の学びと自身の信仰・バクティ（献身）の実践を合わせながら、ひとりひとりに向き合う伝統的な教えの在り方を尊重し、様々なライフスタイルを選ぶすべての女性がヨーガを通して愛し愛される喜びを受け入れ美しく輝くためのサポートを続ける。
数少ないマントラ正式指導資格保持者であり、クライアントの心に寄り添いマントラの発声方法からエネルギーの状態を見極め、生まれ持った音にチューニングするスタイルは他に類を見ない。
アーティストとしても2枚のMantraCDをリリース。
音・声・歌、そして祈りの持つ癒しの力＝愛を自分の存在を通して表現し続けている。
"darling, I am here for you."
-Thích Nhất Hạnh