クラスの内容

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マントラの発音を学ぶ

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区切り箇所ごとに発音方法を丁寧に学びます。

講師の発音を聞く、それと同じように発音する、繰り返す、という練習方法となります。

​一人一人すべての発音を確認するクラスの日は、２０分ごとグループに分ける場合があります。

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 道しるべとしての意味を学ぶ

今期のマントラの言葉は、ひとつひとつがとてもとても大きな意味を持ちます。

ヨーガ哲学と合わせマントラの持つ祈りをご自分に落とし込んだ上で、あなたのための祈りを見つけましょう。

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クラスの流れ&お願い

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対面＆オンラインのクラスとなりますので、みなさんのご協力をお願いします。

対面参加の生徒さんは１０分前に、オンライン参加の生徒さんは５分前にはチャンティングの準備を整えて席につきましょう。

・可能な限り清潔に。（手を洗う、歯を磨く）

・クラス中に退席しなくてすむよう、持ち物チェック。

・マイクをミュートできているか確認。

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クラスの受講に際して必要なもの

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・座りやすいもの

体が疲れないよう、寄りかかったりできる椅子やクッション等ご用意ください。

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・教材の下に敷く布

マントラが書かれた教材は地べたに直接置くことができません。

マントラクラス用に何か１枚、布をご用意ください。

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・筆記用具

必要な言葉を書き留めて置けるよう、ノートなどご用意ください。

クラスの録音や録画はしないようお願いしております。

ご理解に感謝します。

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・ネット環境を整える＆zoomの準備（オンライン参加）

今回のクラスは、zoomというサイトを通しての受講となります。

ネット環境がよく、できれば静かな場所を見つけてください。

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※本校で使用されているマントラ教本の購入を希望される場合はお申し込みフォームからお知らせください

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