Gāyatrī
はじまりのとき
はじまりのとき。
「いま」を迎えるために
過去のすべてを受け入れるとき。
「わたし」に出逢うために
すべての「あなた」を許すとき。
いま、ここに与えられたすべてを愛するために
これまでに与えられたすべてを光に戻すとき。
すべてが目覚めるとき。
すべての命が輝き出すとき。
光の日、夏至に
その導きを与えてくれるマントラ
ガーヤトリーマントラの学びがはじまります。
ガーヤトリーマントラをあなたの人生にお届けする役割を担うことは
わたしにとってかけがえのない意味を持ちます。
いま、はじまりを迎える「あなた」へ
この光が届きますように。
マントラチャンティング
オンライン特別プログラム
はじまりのとき
Gāyatrī
クラスの内容
メインレクチャー（２回）
１回目クラス
ガーヤトリーマントラを学ぶということ
ガーヤトリーマントラは数あるマントラの中でも特別なマントラとして伝えられています。
今回のプログラムのはじまりに、日本人であるわたしたちがこのガーヤトリーマントラを学ぶことについて、わたしにこのマントラを伝えてくださったわたしの先生、そして先生方から受け継がれた想いを合わせてお話をします。
ガーヤトリーマントラの発音
ガーヤトリーマントラはマントラを成す２４音全ての音が意味を持ちます。
メインレクチャーの１回目クラスでは、１音ずつ丁寧に発音方法をお伝えします。
２回目クラス
発音の確認＆ジャパについての説明
メインレクチャー２回目クラスでは、前回学んだ発音の確認をした後、マントラジャパについて説明します。
今回はジャパの前に行うニャーサの代わりにマントラを用いたプラーナヤーマを浄めとして行い、その後で全員で１０８回マントラを唱えるマントラジャパ瞑想をおこないます。
ジャパプラクティスクラスについて
２回のメインレクチャーの後、このプログラムでは１１月の新月まで毎月１度新月のタイミングにオンライン（または東京クラス）にて集まりジャパプラクティスを行います。
マントラの意味を言葉で学ぶ前にorすでに学んだことのある生徒さんも新たにこのジャパというプラクティスを通してガーヤトリーマントラの祈りの力をご自分自身で体験していただけたらと思っています。
みなさんの状態に合わせてジャパプラクティスの前後にヒーリング・浄化効果の高い呼吸法や瞑想、マントラニドラーを合わせることがあります。
自粛期間が終わり、安全にグループプラクティスができるようになったら、長く学びをご一緒している生徒さんを中心に日本各地でそれぞれにグループプラクティスの形でジャパ瞑想の時間をとっていただけるように調整をします。
※１２月にはガーヤトリーマントラ一語ずつの意味を踏まえた「光と闇」のワークショップを開催予定です。詳細はまた追ってご案内いたします。
クラスの流れ&お願い
オンラインのクラスとなりますので、みなさんのご協力をお願いします。
５分前にはチャンティングの準備を整えて席につきましょう。
・可能な限り清潔に。（手を洗う、歯を磨く）
※特にジャパの前には時間の許す方はシャワーを浴びるなど可能な限り浄めます。
・クラス中に退席しなくてすむよう、持ち物チェック。
・マイクをミュートできているか確認。
クラスの受講に際して必要なもの
オンラインでのクラスとなりますので、下記の準備をお願いします。
・ネット環境を整える＆zoomの準備
今回のクラスは、zoomというサイトを通しての受講となります。
ネット環境がよく、できれば静かな場所を見つけてください。
・学習素材の準備
あらかじめみなさんにはクラスで学ぶチャンティングの音訳表記をお送りします。
今回はクラス受講時までに必ず各々ノートか紙に書き写してください。
・座りやすいもの
体が疲れないよう、寄りかかったりできる椅子やクッション等ご用意ください。
・筆記用具
必要な言葉を書き留めて置けるよう、ノートなどご用意ください。
クラスの録音や録画はしないようお願いしております。
ご理解に感謝します。
クラス開催日時
メインレクチャー（各９０分クラス）
６月２１日（夏至・かに座の新月）
２０：００ー２１：３０
７月２１日（かに座の新月）
２０：００ー２１：３０
ジャパプラクティス
８月から１１月までの新月（各６０分クラス）
※基本的に夜２０時からの開催となりますが、時間帯の違いによるマントラのエネルギーの違いを感じてもらえるよう月によってプラクティスの時間帯が変わることがあります。
ジャパプラクティスは毎月参加できなくてもご自分で時間を見つけてプラクティスしてくださいね。
場所
安心できる場所＆声を出してチャンティングができる場所
※オンラインでのクラスになります。
７月のクラスの前に安全が確保された場合のみ、東京での対面クラスと合わせてオンラインクラスを配信する可能性があります。
参加費
一般
１３０００yen
マントラシリーズクラス受講生
１１０００yen
夏至ヨーガヒーリングプログラム受講生
９０００yen
おさらい参加割引
８０００yen
※おさらい参加割引はマントラシリーズクラスにてすでにガーヤトリーマントラをご一緒したことのある生徒さんが対象となります。
※お振込、またはpaypayでの送金となります。
（お振込み先及びpaypayの送金リンクはお申込み受領メールにご案内を記載しております。）
シリーズクラス継続の生徒さんは、次回クラス開催時にお預かりいたします。
講師
吉原駒世
Yoga Healing Japan 代表
KHYF（クリシュナマチャリアヨーガ＆ヒーリング）認定指導者
Vedic Chanting（マントラ）正式指導資格保持者
バクティヨーガ・ラクシュミータントラ実践・指導者
「わたしを愛するためのヨーガ」を実践指導。
メナカ・デシカチャー氏に師事し「女性のためのヨーガとマントラ」の学びと自身の信仰・バクティ（献身）の実践を合わせながら、ひとりひとりに向き合う伝統的な教えの在り方を尊重し、すべての人が自分が生まれてきた意味、自分に与えられた力を思い出すこと、そして愛し愛される喜びを受け入れ美しく輝くためのサポートを続ける。
数少ないマントラ正式指導資格保持者であり、クライアントの心に寄り添いマントラの発声方法からエネルギーの状態を見極め、生まれ持った音にチューニングするスタイルは他に類を見ない。
アーティストとしても2枚のMantraCDをリリース。
音・声・歌、そして祈りの持つ癒しの力＝愛を自分の存在を通して表現し続けている。
https://www.himika.jp/komayo
お申込み
下記のお申込みフォームより、必要事項を明記の上お申込みください。
Yoga Healing Japanより、お申込み完了メールと合わせて参加に際してのご案内をお送り致します。
携帯電話のメールアドレスにてお申込みされる場合は、gmailアカウントからのメールを受信できるよう設定のほどお願いいたします。
参加申し込みはご自分と学びの時間を共有するみんなとの「約束」です。
万全の準備で当日を迎えられるようにしましょう。
基本的にキャンセルはお受けしておりませんが、キャンセルの場合下記の通りキャンセル料を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
・お申込み〜１週間前まで：参加費の50％
・6日前〜3日前まで ：参加費の80％
・3日前から当日 ：参加費の100％